Kategori: Bra att veta
Bra att veta
SPAR TID PÅ MORGONEN
Stressiga morgnar kan förstöra en hel dag. Spar värdefulla minuter genom att förbereda det du kan i lugn och ro kvällen innan. Ställ iordning det som kan förberedas till frukosten. Duka fram glas, tallrikar, smörkniv, osthyvel… Kanske kan du göra klart frukostmackorna redan på kvällen och sedan bara ta fram dem ur kylen på morgonen. … Continued
Bra att veta
UNDVIK ATT BRÄNNA DIG PÅ HET DRYCK
Samla saliv fram vid tungspetsen innan du smuttar på drycken så är risken mindre att du bränner dig om drycken skulle vara för het. Då saliven är kroppstempererad kyls den heta drycken ner lite och du slipper bränna dig på tungan. På detta sätt kan du avgöra om drycken är drickbar eller om du bör … Continued
Bra att veta
ICE – In Case of Emergency
Om det händer dig en olycka så du själv inte kan kommunicera är det bra om sjukvårdspersonal, polis etc. kan få tag i din/dina närmaste anhöriga så fort som möjligt. Rätt personnummer, blodgrupp, allergier eller sjukdomar är exempel som snabbt kan komma att behövas vid olycka. I din telefonbok på mobilen så skriver du ICE … Continued
Bra att veta
Bra att veta
NEDBRYTNINGSTIDER I NATUREN
Var rädd om vår natur och djur, kasta skräp där det hör hemma! Man får enligt svensk lag inte skräpa ned utomhus på en plats allmänheten har tillträde eller insyn till. Ungefär så här lång tid tar det för olika saker att brytas ner i naturen: Toalettpapper 2-4 veckor Apelsinskal 2-5 veckor Tidningspapper 6 veckor … Continued
Bra att veta
HÅLL DIG SJÄLV OCH ANDRA FRISKA
Tvätta händerna med tvål och vatten ofta. De flesta av våra förkylningsvirus dör inte av handsprit men av ordentlig tvätt med tvål och vatten. Ersätt inte tvättning av händer med handsprit utan se det som ett tillägg. I fuktiga frottéhanddukar frodas bakterierna. Alla familjemedlemmar bör alltid ha egen handduk att torka sig på. Byt frottéhanddukar … Continued
Bra att veta
SVERIGES VIKTIGA TELEFONNUMMER
SVERIGES VIKTIGA TELEFONNUMMER 112 – Nödnummer vid fara för liv, egendom eller miljö 1177 – Sjukvårdsrådgivning dygnet runt 114 14 – Polisens nummer vid icke akuta händelser 113 13 – Informationsnummer vid allvarliga olyckor eller kriser Kom alltid ihåg att nödnumret 112 endast ska användas vid akuta situationer! Här är några exempel på situationer när … Continued